جدول اردوهای آموزشی و انتخابی صعودهای بلند و هیمالیانوردی ۱۳۹۰

کارگروه هیمالیا نوردی هیئت کوهنوردی استان البرز جدول اردوهای آموزشی و انتخابی صعودهای بلند و هیمالیانوردی بانوان و آقایان را در زمستان ۱۳۹۰ به این ترتیب اعلام کرد :

جدول اردوهای آموزشی و انتخابی صعودهای بلند و هیمالیانوردی آقایان زمستان ۱۳۹۰ 

توضیحات	تاریخ اجراء	عنوان	ردیف
مبداء: جمعه ساعت ۷:۳۰ صبح عظیمیه پای مجسمه با به همراه داشتن کلیه تجهیزات و پوشاک زمستانه کوهنوردی  به غیر از چادر	۱۰/۹	دوبرار کرج	۱
۸:۳۰ الی ۱۶  کرج – شاهین ویلا – مجموعه ورزشی انقلاب -  دفتر هیئت کوهنوردی با به همراه داشتن دفترچه یاداشت ،‌خودکار و ...	۱۰/۱۵	طراحی تمرینات کوهنوردی (صعودهای بلند و هیمالیا نوردی)	۲
مبداء: پنجشنبه ساعت ۹ صبح روستای کلوان با به همراه داشتن کلیه تجهیزات وکلنگ و پوشاک زمستانه کوهنوردی و چادر و تغذیه مدت برنامه	۱۰/۲۳.۲۲	قله ناز	۳
۸:۳۰ الی ۱۶ کرج – شاهین ویلا – مجموعه ورزشی انقلاب -  دفتر هیئت کوهنوردی با به همراه داشتن دفترچه یاداشت ،‌خودکار و ...	۱۱/۱۳	هوا شناسی (صعودهای بلند و هیمالیا نوردی )	۴
مبداء: چهارشنبه ساعت ۱۶ شهرستان نظرآباد اداره ورزش و جوانان با به همراه داشتن کلیه تجهیزات وکلنگ و پوشاک زمستانه کوهنوردی و چادر و تغذیه مدت برنامه	۱۱/۲۱.۲۰.۱۹	شاه البرز طالقان	۵
۸:۳۰الی ۱۶  کرج – شاهین ویلا – مجموعه ورزشی انقلاب -  دفتر هیئت کوهنوردی با به همراه داشتن دفترچه یاداشت ،‌خودکار و ...	۱۱/۲۷	تغذیه در کوهستان (صعودهای بلند و هیمالیا نوردی )	۶
مبداء: پنجشنبه ساعت ۹صبح روستای سپه سالار  با به همراه داشتن کلیه تجهیزات و کلنگ و کرامپون و پوشاک زمستانه کوهنوردی و چادر و تغذیه مدت برنامه	۱۲/۱۹.۱۸	هفتخوان	۷

جدول اردوهای آموزشی و انتخابی صعودهای بلند و هیمالیانوردی بانوان زمستان ۱۳۹۰

توضیحات	تاریخ اجراء	عنوان	ردیف
مبداء: جمعه ساعت 7:30 صبح عظیمیه پای مجسمه با به همراه داشتن کلیه تجهیزات و پوشاک زمستانه کوهنوردی  به غیر از چادر	۱۰/۹	دوبرار کرج	۱
۸:۳۰ الی ۱۶  کرج – شاهین ویلا – مجموعه ورزشی انقلاب -  دفتر هیئت کوهنوردی با به همراه داشتن دفترچه یاداشت ،‌خودکار و ...	۱۰/۱۵	طراحی فعالیت کوهنوردی (صعودهای بلند و هیمالیا نوردی )	۲
مبداء: پنجشنبه ساعت ۹ صبح روستای کلوان با به همراه داشتن کلیه تجهیزات وکلنگ و پوشاک زمستانه کوهنوردی و چادر و تغذیه مدت برنامه	۱۰/۲۳.۲۲	قله کهار	۳
۸:۳۰ الی ۱۶  کرج – شاهین ویلا – مجموعه ورزشی انقلاب -  دفتر هیئت کوهنوردی با به همراه داشتن دفترچه یاداشت ،‌خودکار و ...	۱۱/۱۳	هوا شناسی (صعودهای بلند و هیمالیا نوردی )	۴
مبداء: چهارشنبه ساعت ۱۶ شهرستان نظرآباد اداره ورزش و جوانان با به همراه داشتن کلیه تجهیزات وکلنگ و پوشاک زمستانه کوهنوردی و چادر و تغذیه مدت برنامه	۱۱/۲۱.۲۰.۱۹	اودل به شاه کرم	۵
۸:۳۰الی ۱۶ کرج – شاهین ویلا – مجموعه ورزشی انقلاب -  دفتر هیئت کوهنوردی با به همراه داشتن دفترچه یاداشت ،‌خودکار و ...	۱۱/۲۷	تغذیه در کوهستان (صعودهای بلند و هیمالیا نوردی )	۶
مبداء:چهارشنبه ساعت ۲۰ شهرستان طالقان اداره ورزش و جوانان مجموعه ورزشی شهید رجایی با به همراه داشتن کلیه تجهیزات وکلنگ وکرامپون و پوشاک زمستانه کوهنوردی و چادر و تغذیه مدت برنامه	۱۲/۱۹.۱۸.۱۷	شاه البرز طالقان	۷

گزارش برنامه قله خرسان ۹۰/۹/۱۸

نام برنامه : قله خرسان    *    ارتفاع : 3100 متر

زمان اجرای برنامه : 18/9/90    *      نوع برنامه :1 روزه

منطقه جغرافیایی : ساوجبلاغ- روستای فشند

امکانات : آب در مسیر موجود می باشد.

افراد شرکت کننده : آقایان : یونس رضاخانی- فرشاد رضاخانی- روزبهی- علیرضا یوسفیان- رحیم رحیمی- ارسطو، حمید و محمد آقا احمدی- لازمی- بابک مویدی-

خانم ها : خورشید خانم- زهرا مویدی- مرجان حیدرازده- الهه شیرزادی- لیلا رجبی- نصرت آبادی- شعبانی

سرپرست برنامه و گزارش : محمد صادق جوکار

عکس : حمید آقا احمدی

گزارش برنامه به همراه عکس در ادامه مطلب ... 

روز جهانی کوهستان مبارک

به سوی کوه

به سوی قله های پر شکوه

به سوی آبی سپهر

به راه زر نشان مهر

چو آرزوی ما

همیشه بر فراز

همیشه سر فراز

( روز جهانی کوهستان مبارک)

برگزاری جلسه هماهنگی قله گزانایورد و برفخانه یزد

همنوردان محترم لطفا برای هماهنگی برنامه قله گزانایورد و برفخانه یزد در جلسه روز یکشنبه ۱۳//۹//۹۰ حضور به عمل رسانید.

برنامه این هفته : قله بزه سر 1390/9/11

برنامه این هفته هیئت کوهنوردی نظرآباد قله بزه سر در منطقه طالقان به ارتفاع 3100 متر می باشد. ساعت حرکت 4 صبح از روبروی بانک ملی نظرآباد می باشد. همنوردان عزیز لطفا برای هماهنگی  و کسب اطلاعات بیشتر در مورد منطقه و تجهیزات مورد نیاز نسبت به فصل  با آقای کرمی (09123637540-09393637540) تماس حاصل کنند.

بارش برف در روزهای پایانی هفته!

با توجه به بارش های اخیر و همچنین پیش بینی بارش در روزهای پایانی هفته در ارتفاعات استان تهران، از کلیه کوه نوردانی که قصد صعود به ارتفاعات را دارند دعوت می شود نکات زیر را رعایت نمایند:

-  همراه داشتن پوشاک کافی و مناسب فصل 
-  آگاهی یافتن از وضعیت آب و هوایی، قبل از صعود به ارتفاعات 
-  آگاه کردن خانواده، نزدیکان یا دوستان از جزئیات زمانی و مکانی صعود و برگشت 
-  استفاده از مسیرهای مشخص و پاکوب شده جهت صعود و فرود 
-  زمان بندی مناسب جهت به پایان رساندن برنامه قبل از تاریکی هوا (بهترین زمان اقدام به بازگشت: ساعت 14) 
-  ‌به همراه داشتن وسایل ضروری کوهستان شامل: 
مواد غذایی کافی و وعده غذایی اضافه، تجهیزات روشنـایی، سـوت، قطب نما، نقشه منطقه ای کوهستان، کمک های اولیه، چاقو، کبریت، کارت شناسایی، گوشی همراه 
-  نگاه داشتن شارژ باطری گوشی همراه برای موقع ضروری
-  اشراف داشتن بر منطقه صعود از لحاظ مسیرها و نقاط خطرناک (پرتگاه ها، مناطق بهمن خیز، مناطق با احتمال ریزش سنگ و ...) 
-  خودداری از صعود انفرادی، همراه بودن با گروه و افراد مجرب 
-  پرهیز از اجرای برنامه هایی که فراتر از توانایی جسمی، فنی و روحی است. 
-  خودداری از رفتن به ارتفاعات تا 72 ساعت پس از بارش برف (به لحاظ احتمال ریزش بهمن) 
-  استفاده از لباس هایی با رنگ های واضح (قرمز، زرد و فسفری) 
-  توجه به علائم هشدار دهنده، تابلوهای راهنمای مسیر، هشدارهای افراد مجرب، امدادگران و افرادی که از ارتفاع برمی گردند. 
-  فراگیری آموزش های کوه نوردی در مراجع ذیصلاح (هیات های کوه نوردی و باشگاه ها) 
-  همراه داشتن شماره تماس ارگان های امداد رسان منطقه (اورژانس، هلال احمر، نیروی انتظامی)

چهارمین گردهمایی هیمالیانوردان استان تهران برگزار گردید

عصر روز گذشته 1 آذر ماه 90، "چهارمین گردهمایی هیمالیانوردان" همزمان با "اختتامیه لیگ سنگ نوردی استان تهران" در سالن اجتماعات خانه اندیشمندان علوم انسانی تهران با حضور قریب به 600 کوه نورد و سنگ نورد و همچنین مسئولین استانی و کشوری برگزار گردید.

این مراسم در ساعت 17:15 با تلاوت قرآن مجید و پخش سرود مقدس جمهوری اسلامی ایران آغاز شد. پس از خوش آمد گویی مجری محترم برنامه آقای پیرایرانی، آقای محمود ایروانی (رئیس کارگروه صعودهای ورزشی هیات  کوه نوردی و صعودهای ورزشی استان تهران) روی صحنه قرارگرفت و با پخش تصاویری در خصوص روند فعالیت لیگ سنگ نوردی از آغاز تا کنون و همچنین نتایج مسابقات و دستاوردهای برگزاری این لیگ سخنان خود را ایراد نمود. در ادامه فیلمی از اولین دوره لیگ سنگنوردی استان تهران که توسط آقای بویه سادات نیا تهیه شده بود، برای حاضرین در سالن به نمایش درآمد.

در ادامه آقای مهندس کاوه کاشفی (ریاست هیات کوه نوردی و صعودهای ورزشی استان تهران) از باشگاه ها، ورزشکاران و حامیان مالی این لیگ (شرکت های کسا، لاوان و آلوارس) تشکر و پس از سخنان ایشان از تیم های برتر لیگ سنگ نوردی ، با اهدای مدال، احکام و جوایز تقدیر شد.

پس از آن جناب آقای هادی صابری (دبیر فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی) سخنان خود را با تشکر از مدیران سابق هیات در سنوات گذشته و اشاره به زحمات آنها و نیز در خصوص فعالیت چشمگیر و مستمر هیات کوه نوردی استان تهران در بخش هیمالیانوردی و نیز صعودهای ورزشی در دوران ریاست آقای کاوه کاشفی ایراد نمودند.

در ساعت 18:20 گزارش برنامه صعود به قله پاسوپیک توسط خانم ها: سارا آنجفی و دنا الیکایی و آقای پویا کیوان بطور کامل و با ذکر جزئیات این برنامه به همراه اسلاید شوئی زیبا برای حاضرین در این گردهمایی ارائه شد و پس از آن فیلم صعود قله پاسوپیک که توسط آقای محمود هاشمی تهیه شده بود، به نمایش درآمد.

در ادامه جناب آقای پاشنا (معاونت اداره کل ورزش و جوانان استان تهران) سخنان خود را در رابطه با اهمیت ورزش ایراد نمودند و پس از ایشان مجدداً آقای مهندس کاوه کاشفی با اشاره به هدف از برگزاری چنین برنامه هایی که جنبه آموزشی و ارتباط موثر تر آن می باشد به همکاری بیشتر مسئولین در جهت تامین نیازهای مالی این گونه برنامه ها اشاره کردند. سپس با اهدای لوح و جوایزی به تیم ها، مربیان و حامیان مالی این صعود (شرکت گایا، شرکت ماموت، شرکت زلال ایران و پارس کوه) از این عزیزان تقدیر شد. در پایان برنامه و پس از پخش فیلمی که توسط خانم آقاجانی تهیه شده بود، از فعالیت 36 هیمالیانورد استان تهران که در سال جاری بر روی قلل مرتفع هیمالیا فعالیت کرده بودند، با اهدای لوح سپاس و جوایزی تقدیر شد.

این مراسم که با حمایت شرکت های آپامهر، کترینگ سلیم، اونیسه، آلوارس و بونیکن برگزار شده بود با پذیرائی از حاضرین در ساعت 20:35 خاتمه یافت.

(از طرف هیئت کوهنوردی نظرآباد این صعود را به افراد شرکت کننده در برنامه خصوصا جناب آقای رضاخانی و نادر قاسمی تبریکی دوباره عرض می کنیم)

برنامه این هفته : قلعه ارژنگ 90/8/27

ساعت حرکت 6 صبح از بانک ملی نظرآباد می باشد. همنوردان عزیر برای هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر می توانند با آقای رحیمی 09123769829 تماس حاصل نمایند.

گزارش کلاس کارآموزی مقدماتی سنگ نوردی آقایان 90/8/10 الی 90/8/13

طبق برنامه ریزیهای انجام شده هیات شهرستان نظرآباد در تاریخ 10و11و12و13/8/1390 کلاس سنگ مقدماتی آقایان در منطقه بند یخچال برگزار گردید.

ادامه گزارش به همراه تصاویر ...

چهارمین گردهمایی هیمالیانوردان استان تهران

به اطلاع می رساند هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان تهران در نظر دارد مراسم :

"چهارمین گردهمایی هیمالیانوردان استان تهران" و"اختتامیه لیگ سنگنوردی استان تهران"  

شامل : تقدیر از برترینهای لیگ سنگ نوردی استان تهران ، گزارش صعود به قله پاسوپیک به ارتفاع 7284 متر که توسط تیم های امید هیمالیانوردی ( آقایان و بانوان ) استان تهران در تابستان 1390صعود گردید و نیز مراسم تجلیل از کوه نوردان تهرانی که برای صعود به قلل بالای 7000 متر در سال جاری تلاش نمودند، را برگزار نماید.

زمان : روز سه شنبه مورخ 1/9/90 از ساعت 17 لغایت 30 : 20

 مکان : خانه شهریاران جوان واقع درخیابان استاد نجات الهی، چهار راه ورشو، سالن آمفی تاتر شماره ی1

دوره‌ی آموزشی هواشناسی کوهستان برگزار گردید 90/8/20

کارگروه کوه پیمایی هیات کوه نوردی و صعودهای ورزشی شهرستان نظرآباد در راستای اجرای تقویم ورزشی خود دوره آموزشی هواشناسی کوهستان را در تاریخ 90/8/20 در فرهنگسرای یاس هشتگرد (دفتر نمایندگی انجمن کوهنوردان ساوجبلاغ-نظرآباد-طالقان) باشرح این سرفصل برگزار نمایید:

ترکیب جو زمین، دمای هوا و فشار هوا، آشنایی با ابرها و بادهای کوهستان، آذرخش، توده هوا و جبهه.

مدرس دوره : آقای دکتر جعفر سپهری

(مدرس دانشگاه آزاد اسلامی و دانشگاه جامع علمی کاربردی، 37سال سابقه کوه‌نوردی، مدرس کارگاه‌های آموزشی هواشناسی، مشاور و سخنران سمینارهای علمی و مؤلف مقالات فراوان در زمینه کوهستان، محیط زیست، گردشگری، طبیعت و آثار تاریخی ایران، تاریخ علم، ستاره شناسی و...)

برنامه های انجام شده شش ماهه اول 1390

ردیف	عنوان برنامه	مدت برنامه	تاریخ برگزاری	توضیحات
1	کلاس مقدماتی برف	سه روز	17 لغایت 19/1	حسندر آقایان
2	کلاس مقدماتی برف	سه روز	7 لغایت 9/2	حسندر بانوان
3	کلاس مقدماتی نقشه خوانی	دو روز	15و 16/2	هیو- سیراب
4	کلاس GPS	دو روز	29 و 30/2	شلمزار- شاتوت
5	پیشرفته برف و یخ	چهار روز	12 لغایت 15/3	حسندر آقایان
6	صعود به قله دماوند	دو روز	14 و 15/3	مشترک با گروه های کوهنوردی شهرستان
7	کلاس سرپرستی	دو روز	23 و 24/4	فرهنگسرای یاس
8	شرکت در کلاسهای مربیگری درجه 3 کوهپیمایی فدراسیون کوهنوردی تیر ماه- بانوان
9	شرکت در کلاسهای مربیگری درجه 3 کوهپیمایی فدراسیون کوهنوردی تیر ماه- آقایان
10	شرکت 4 نفر از بانوان و 6 نفر از آقایان در اردوهای آموزشی و انتخابی هیمالیانوردی در سه ماهه اول سال، هر دو هفته و در نهایت راهیابی 1 نفر در ترکیب اصلی و سرپرستی تیم بعهده آقای رضاخانی رئیس هیئت شهرستان و از هیمالیانوردان با تجربه کشور. تیم امید هیمالیانوردی بانوان و آقایان توسط فدراسیون کوهنوردی و وزارت ورزش و جوانان به قله پاسوپیک پاکستان 7284 متر اعزام شد و 10 نفر موفق به صعود قله گردیدند.
11	گروه های کوهنوردی عموما برنامه های کوهنوردی را اجرا می نمایند و هیئت به برنامه های آموزشی توجه دارد . و گروه های فعال شهرستان : خانه کوهنودران نظرآباد، شهرداری نظرآباد، فرهنگسرای مهر، سیمان آبیک، شرکت ومکو، گروه باران

صعود قله پاسوپیک توسط تیم های امید هیمالیانوردی استان تهران

30مرداد ماه سال جاری قله 7284 متری پاسوپیک پس از 16 سال تلاش ناموفق کشورهای مختلف اروپایی توسط اعضای تیم های امید هیمالیانوردی بانوان و آقایان استان تهران صعود شد، این موفقیت در پی تلاش 20 روزه اعضای هر دو تیم بدست آمد. لازم به ذکر است این صعود موفقیت آمیز با حضور جناب آقای یونس رضاخانی (رئیس کمیته هیمالیانوردی هیئت استان تهران) به عنوان سرپرست تیم به انجامرسید.

چند لحظه انرژی مثبت

_{عمری با حسرت و اندوه زیستن نه برای خود فایده ای دارد و نه برای دیگران
باید اوج گرفت تا بتوانیم آن چه را که آموخته ایم با دیگران نیز قسمت کنیم. لحظات از آن توست؛ آبی، سبز، سرخ، سیاه، سفید،... رنگهایی را که بایسته است بر آنها بزن روزهایت رنگارنگ}