خانه کوهنوردان نظرآباد

X
تبلیغات
نماشا
رایتل

خانه کوهنوردان نظرآباد

کوهنوردی ،سنگنوردی ، طبیعت گردی

نویسندگان
آرشیو

نویسنده: همنورد
تاریخ: یکشنبه 7 آذر 1395 ساعت: 08:58
فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی برگزار می‌کند: برنامه‌ی "سه سال «اورست»؛ از «زلزله» تا «صعود»" با ارائه گزارش توسط «عظیم قیچی ساز»، «دکتر علیرضا بهپور» و همچنین همراهی تلاشگران «لوتسه» / چهارشنبه 17 آذر ماه 1395از ساعت 17 الی 20 در سالن اجتماعات شهید «قندی» / ورود برای عموم علاقه‌مندان بلامانع است/ آدرس: تهران، خیابان شریعتی، بعد از چهارراه قصر، ورودی یک وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات. 

نویسنده: همنورد
تاریخ: چهارشنبه 3 آذر 1395 ساعت: 15:31

فصل سرما زیبا و فریبنده  کم کم در گوشه کنار کشورمان خود نمایی می کند و به قول کوه‌نوردان : بهار کوه‌نوردی فرا رسیده است! ... کوهستان و طبیعت برفی بسیار زیبا و جذاب است و هر گونه فعالیت ورزشی در این گونه محیط ها بسیار لذت بخش و مفرح است . اما متاسفانه در کنار این جذابیت : خطرات  و تهدیدهای زیادی نیز نهفته است که جز با آگاهی و پیشبینی های لازم نمی توان از آنها دوری کرد و استفاده لازم و مفید را برد. بسیاری از این آگاهی ها جز با کمک آموزشهای مداوم و تجربه طولانی بدست نمی آید . با این حال کار گروه پزشکی کوهستان فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی توصیه های زیر را جهت بهره وری بیشتر و سالم تر کوه‌نوردان و طبیعت گردان عزیز از این فصل زیبا به اطلاع می رساند ... 

نویسنده: همنورد
تاریخ: چهارشنبه 3 آذر 1395 ساعت: 15:29

در کمال تأسف و تأثر، مطلع شدیم ؛ "مهدی حبیبی" از کوه نوردان، هیمالیانوردان و ورزشکاران بیس جامپ، به دلیل حادثه سقوط، درگذشت. ضمن عرض تسلیت به خانواده ایشان و جامعه کوه نوردی، از خداوند متعال برای آن عزیز از دست رفته آرزوی غفران الهی داریم. روحش شاد، یادش گرامی.

 


نویسنده: همنورد
تاریخ: سه‌شنبه 25 آبان 1395 ساعت: 09:04

جامعه بزرگ ورزش و جوانان استان البرز، اعم از هیئت های ورزشی، سازمان های مردم نهاد، باشگاه داران، قهرمانان و پیشکسوتان،همپای مردم به استقبال ریاست محترم جمهور و هیئت دولت می رویم .

وعده ما : چهارشنبه 26 آبان ماه ، ساعت 8 صبح میدان سپاه زمین چمن مخابرات


نویسنده: همنورد
تاریخ: سه‌شنبه 25 آبان 1395 ساعت: 09:01

به آگاهی می‌رساند؛ فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی در ادامه صعودهای زمستانی دهه مبارک فجر همانند سال‌های قبل در نظر دارد به مناسبت سی و هشتمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی، گرامیداشت یاد زحمتکشان و پیشکسوتان کوهنوردی کشور،  صعود سال جاری را با همکاری هیأت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان یزد بر روی قله‌های شیرکوه، بحر آسمان، گاو گوساله، طزرجان، برفخانه، منشاد) با شرایط زیر برگزار نماید.... 


نویسنده: همنورد
تاریخ: دوشنبه 24 آبان 1395 ساعت: 12:48

جناب آقای مهندس محمدرضا روزبهی

با کمال مسرت انتصاب شایسته حضرتعالی را بعنوان ریاست هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان نظرآباد که بحق از سرمایه های ارزشمند شهرستان می باشید، صمیمانه تبریک عرض نموده، امیدواریم که این انتخاب سرآغاز راهی پر امید به سمت دستیابی به قله های رفیع و توسعه ورزش شهرستان بوده و نویدبخش نشاط و تحرک اهالی شهرستان خواهد بود.

ریاست و اعضاء خانه کوهنوردان  موفقیت و سربلندی شما را از درگاه باریتعالی مسالت می نماید.


نویسنده: همنورد
تاریخ: دوشنبه 17 آبان 1395 ساعت: 10:11

تحقیقات اخیر نشان از این دارد که دویدن و پیاده روی بدون استفاده از کفش و تنها با پای برهنه باعث بهبود و تقویت عضلات ناحیه مچ، ساق و کف پا میگردد. طرفداران این ادعا بر این اعتقادند که استفاده از کفش باعث تنبی در عضلات ناحیه پا ها و در نتیجه سستی و آسیب در تاندونها و مفاصل این نواحی در طولانی مدت میگردند... 


نویسنده: همنورد
تاریخ: چهارشنبه 28 مهر 1395 ساعت: 15:31

به آگاهی تمامی برگزارکنندگان دوره‌های آموزشی می‌رساند؛ با توجه به فرارسیدن فصل سرما مقتضی است از برگزاری دوره‌های کوه‌پیمایی و سنگ‌نوردی از اول آذرماه تا پایان اسفندماه سال جاری در سراسر کشور خودداری نمایند. شایان ذکر است برگزاری دوره در استان‌های گرمسیر تنها با هماهنگی کارگروه آموزش و اخذ مجوز مجاز می‌باشد. مقتضی است .


نویسنده: همنورد
تاریخ: چهارشنبه 28 مهر 1395 ساعت: 09:33
نویسنده: همنورد
تاریخ: دوشنبه 19 مهر 1395 ساعت: 07:43

به آگاهی می‌رساند؛ کارگروه کوه‌نوردی با اسکی این فدراسیون در راستای اجرای تقویم ورزشی سال جاری و به منظور اعزام به مسابقات آسیایی و جهانی کوه‌نوردی با اسکی در نظر دارد از نفرات برتر اول تا هفتم مسابقات داخلی و خارجی آقایان و بانوان در تمامی رده‌های سنی، یک تست کوپر و آمادگی جسمانی را به شرح زیر برگزار نماید: ...  

نویسنده: همنورد
تاریخ: سه‌شنبه 13 مهر 1395 ساعت: 10:21

به آگاهی می‌رساند؛برای دومین سال متوالی این فدراسیون در نظر دارد به مناسبت فرارسیدن ایام سوگواری سرور و سالار شهیدان و با توجه به ضرورت زنده نگه داشتن نهضت عاشورا و احیاء فرهنگ حیات‌بخش حسینی در فضای ورزشی کشور و به طور خاص در جمع خانواده کوهنوردی ایران اسلامی حرکتی نمادین را به شرح زیر در دهه اول ماه محرم اجرا نماید ...

-عنوان طرح: عاشورا، حماسه عشق و ایثار

-موضوع طرح: نصب پرچم‌های سیاه مزین به نام اباعبداله الحسین (ع) در مسیر قله‌های شاخص و پرتردد استان‌ها و شهرهای مختلف کشور در دهه اول ماه محرم

-توضیح طرح:

نصب پرچم مزین به نام مبارک حضرت سیدالشهدا (ع) بر بلندای قله‌های شاخص و مرتفع شهرها و استان‌های مختلف کشور، و در صورت امکان نصب پرچم در فضای داخلی جان‌پناه‌ها، بر بلندای جان‌پناه و در طول مسیر صعود را به همت بخش فرهنگی هیأت‌های کوهنوردی شهرها و استان‌ها هر منطقه داشته باشیم.

-اطلاع‌رسانی طرح بر روی سایت فدراسیون

-طراحی پرچمی مزین به نام امام حسین (ع) و چاپ عنوان طرح: «عاشورا، حماسه عشق و ایثار» برای آن از طرف فدراسیون و ارسال برای هیأت‌های کوهنوردی استان‌هایی که اعلام آمادگی می‌کنند.

مقتضی است هیأت‌های کوهنوردی و صعودهای ورزشی نسبت به ارسال گزارش عملکرد خود در این زمینه به همراه نکات پیشنهادی جهت تقویت طرح در سال‌های آتی اقدام نمایند.



نویسنده: همنورد
تاریخ: چهارشنبه 7 مهر 1395 ساعت: 13:26
نویسنده: همنورد
تاریخ: سه‌شنبه 6 مهر 1395 ساعت: 08:32

آئین افتتاحیه سیزدهمین دوره رقابت های سنگ نوردی قهرمانی آسیا در دو رده سنی نوجوانان و جوانان ، عصر امروز با رژه ی تیم های شرکت کننده و اجرای برنامه های هنری، با شکوه خاصی در مجموعه فرهنگی ورزشی پیام برگزار شد. این رقابت ها از فردا در سه ماده لید، بولدرینگ و سرعت، با شرکت ٢٥٠ سنگ نورد از ١٢ کشور آسیایی انجام خواهد شد و تا روز جمعه نهم مهر ماه ادامه خواهد یافت.


   1       2       3       4       5       ...       57   
تازه ترین مطالب
دوستان
    تعداد بازدیدکنندگان : 190020
    RSS